一ヵ月。 体調ヨシ。 食欲、夏バテなし。 月に数日はあった寝倒しデイがなくなった。 体力回復。 冷えがなくなった。 (お水の2リットル／1日 を継続して2ヵ月、腎機能の数値が回復し) …肌にハリつやが増す。 身体にあったんだろうなぁ。 良き出会いありがと…

日々の飲みモノは ドリップしたコーヒー☕️と知覧の煎茶

豚トロ 大根下ろし をつけて らっきょを酢でつけたやつ 里芋のお味噌汁 ごはん ごちそうさまでした。